טיפול אישי

לכל אחד מאתנו מזמנים החיים אירועים ומצבים אשר עלולים לגרום לנו לתחושות קשות ולא נעימות. תחושות אלה עלולות להגביל את יכולת התפקוד היום יומי או סתם להקשות עלינו. חלק מארועים אלה התרחשו לפני שנים או אפילו בילדותינו. ארועים אלו השפיעו על תפיסת החיים שלנו ועצבו את סגנון החיים על פיו אנו פועלים. את מרבית האירועים אנו מצליחים לעבד ולהתגבר בכוחות עצמנו. חלק אחר ממשיך להשפיע על הרגשתינו ועל תגובותינו.
בטיפול אישי אני מנסה למצוא, ביחד אתך, מהם גורמים אלו. כיצד הם משפיעים על חייך וכיצד ניתן לשפר את ההרגשה לגביהם. המטרה היא ליצור אצלך תחושות של לכידות, שלמות והשלמה המעניקות הרגשת ביטחון ונינוחות.
מעבר לטיפול המקובל קיימות שיטות חדשות המאיצות את תהליך הטיפול ונותנות תוצאות מצויינות. לדוגמא – באמצעות שיטות EMDR או SE אני מגיעה לזיכרונות, חלקם זמינים וחלקם נשכחו או הודחקו. שיטת EFT מאפשרת לשפר את הרגשה מבלי לגעת במקומות כואבים מדי.
לכל אדם מותאמת שיטת טיפול אישי על פי מצבו ויכולותיו. יחד נצא למסע של הכרות עם עצמך – מסע קשה, עמוק ומשחרר.